Problem wyznaczania celów nie jest czysto filozoficzny. Jest to praktyczne i dotyczy każdego z nas. Świadome wyznaczanie celów i planowanie ich osiągnięcia, od dłuższego czasu poświęcając wiele wysiłku temu celowi, jest wyjątkową własnością rozsądnej osoby. W naszym mózgu strefa odpowiedzialna za wyznaczanie celów i planowanie, kora przedczołowa, rozwija się wiele razy lepiej niż u wyższych zwierząt. Należy go używać zgodnie z przeznaczeniem! Cele to skrystalizowane sny, które są przygotowane do realizacji.
Jak oddychasz
Aby poprawnie ustawić cel, musisz najpierw określić swoje kluczowe wartości życiowe. Możesz to zrobić w notatniku, pliku z hasłem lub specjalnych aplikacjach na smartfony. Ale prawidłowo ustalone cele są zawsze wynikiem głębokiego zrozumienia wartości. W przeciwnym razie okazuje się albo niezbyt gorliwa pogoń za nieuchwytnym celem (przykłady, które widzisz codziennie w obliczu przegranych), albo obsesja i fanatyzm, jak kapitan Ahab z książki „Moby Dick”, który wierzył, że głównym celem w życiu jest zabicie jego kalekiego. biały wieloryb. W tym samym czasie kapitan zabrał prawie całą załogę statku na dno morza. Godny cel? Prawie nie A tak przy okazji, więc kapitan i nie osiągnięto.
Zrozum siebie
Kiedy cele danej osoby wypływają z niektórych wartości i przynajmniej nie są sprzeczne z innymi, tworzona jest podstawa motywacji. Na przykład, jeśli gruba dziewczyna w swoim życiu uważa, że bogactwo doświadczeń miłosnych jest cenna i zdaje sobie sprawę, że musi schudnąć, aby spełnić swoje marzenia, bardzo prawdopodobne jest, że odniesie sukces. Ale dopóki nie zorientuje się, dlaczego osobiście ważne jest, aby mało jadła i dręczyła się mnóstwem, najprawdopodobniej nie będzie rezultatu. Ale wyrażone słownie, zarejestrowane, świadome cele są najpotężniejszym paliwem motywacji w chwilach słabości.
Klarowność jest siostrą wyniku.
Aby marzenie stało się celem, musisz je wypracować. Konieczne jest sformułowanie konkretnego celu. Sam „rozwój osobisty” to luźna koncepcja. Ale na przykład nabycie umiejętności skoncentrowanej pracy bez zakłóceń przez określoną liczbę godzin jest już konkretnym celem. Chociaż tutaj potrzebne są kryteria wydajności. W przeciwnym razie będzie sen „udanego sukcesu”.
