Szczególna aura, urok i magnetyzm nadane są kobiecie jako matka, brzeg i opiekun paleniska. We współczesnym świecie bardziej sprawiedliwe płcie z powodzeniem łączą te funkcje z biznesem, nauką i uczestnictwem w życiu społecznym społeczeństwa. Zmarnowana energia jest podawana w organizmie przez choroby kobiece, problemy w relacjach z mężczyznami, osłabienie witalności. Nic więc dziwnego, że wiele kobiet w różnym wieku coraz bardziej interesuje się praktykami mediacyjnymi, gimnastyką intymną. Ich celem jest napełnienie kobiecej energii.
Oddychanie macicy jest jak
Kobieca macica jest centrum koncentracji wszelkiej kobiecej mocy, odpowiednio, seksualności i uroku. Głównymi ćwiczeniami mającymi na celu wzmocnienie zdrowia fizycznego i energetycznego tego ciała są oddychanie maciczne oraz specjalne ćwiczenia gimnastyczne wzmacniające mięśnie intymne. Te zestawy ćwiczeń, wspierane medytacją, są częścią jogi, gimnastyki qigong.
Dlaczego taka medytacja staje się popularna? Całe zdrowie fizyczne kobiety jest ściśle związane ze zdrowiem macicy, z kolei na poziomie mentalnym w tym ciele gromadzona jest cała energia ujemna, która może powodować jego chorobę. Niezadowolenie z relacji z mężczyzną, problemy seksualne, impulsy energetyczne wszystkich poprzednich połączeń - wszystko gromadzi się w macicy i nie pozwala kobiecie zbudować nowego zdrowego związku. Informacje o poprzednich związkach były przechowywane na tym dysku przez około siedem lat. Oddychanie macicy jest medytacyjnym sposobem na oczyszczenie organizmu ze wszystkich negatywnych „śmieci”.
Funkcje przygotowania
Sama medytacja na temat „Oczyść wszystko, co zbędne” nie wymaga znacznego przygotowania fizycznego, specjalnych urządzeń i akcesoriów. Należy tylko pamiętać, że nie jest to tylko ćwiczenie. Oddychanie macicy bez koncentracji umysłowej i odłączenia się od bodźców zewnętrznych staje się po prostu wychowaniem fizycznym mięśni intymnych (co również jest ważne). Dlatego przed wykonaniem tej opłaty nie można zignorować kilku ważnych punktów.
- Przeznacz 15 minut dla siebie, aby twoje myśli nie były rozpraszane przez kuchnię, pracę, dzieci itp.
- Wyklucz ze środowiska maksymalnie wszystkie bodźce zewnętrzne.
- Atmosfera powinna być taka, abyś czuł się jak najbardziej komfortowo.
- Nie ma potrzeby rozpoczynania kobiecych praktyk, jeśli sceptycyzm lub nieufność dotyczą własnych myśli.
Ważne! Wszelkie manipulacje ciałem i ciałem mają pozytywny wynik tylko z całkowitą pewnością siebie i dobrą wolą wobec siebie!
Jak oddychać w macicy
W różnych źródłach oddychanie macicy opisano w różnych pozach: stojąc, nogi rozstawione na szerokość ramion, ramiona w dół; siedzenie na krześle lub w pozycji „lotosu”, z opuszczonymi rękami i dłońmi do góry; leżąc na plecach, ręce wzdłuż ciała. Jak dobrze Taki wygodny. Ścisła pozycja nie jest warunkiem wstępnym. Włącz fajną muzykę. Istnieją nawet specjalne bloki muzyczne dla tego tematu relaksu.
Myśli powinny skupiać się na jednym obszarze: w ich centrum. Pomyśl o swoim łonie jako o osobnej żywej istocie. Podziękuj jej mentalnie, przeprasz za swoje zachowanie. W tym momencie dostosuj klatkę piersiową, aby oddychała równomiernie.
Teraz weź oddech w żołądku i stopniowo mentalnie przesuwaj środek oddychania coraz niżej. Teraz, z każdym wdechem i wydechem, twoja najważniejsza czakra oddycha. Stale, wraz z oddychaniem, działa orientacja mentalna: podczas wydechu uwalniasz swój organ od wszelkich negatywów, przy wdechu wypełnia go energia świetlna.
Wdychaniu i wydychaniu towarzyszy ucisk i osłabienie mięśni pochwy. Możesz położyć rękę na brzuchu i delikatnie naciskając, pomóc macicy.
Nie bój się wrażeń
Jakiś czas po rozpoczęciu intensywnego oddychania macica może zacząć pulsować lub, przeciwnie, kurczyć się i „bać się”. Uspokój ją, rozmawiaj z nią spokojnie i delikatnie. Nagromadzona macica może działać jak łzy, a czasem nawet krzyczeć. Nie bój się swojego niezrozumiałego zachowania. Oznacza to, że macica oddycha prawidłowo, a kilka nagromadzonych stresów opuszcza główny narząd żeński. Być może pojawienie się niektórych wydzielin jest dobre: usuwanie toksyn jest skuteczne.
Stopniowo osłabiaj oddychanie macicy, przenieś źródło wyżej, zrelaksuj się. Po raz pierwszy wystarczy 5-minutowy trening, stopniowo doprowadzając medytację do 15 minut.
Co to jest budowanie
Omawiając praktyki kobiet, nie można ignorować przydatności narządów intymnych ani braku równowagi. Czy brak równowagi i oddychanie macicy można nazwać tą samą techniką? Gimnastyka w czystej postaci, bez duchowego środowiska, sprowadza się do wzmocnienia mięśni pochwy, macicy, odbytu. Praktyka „oddychania macicy” jest sposobem energetycznego odżywiania kobiecego ego. Łącząc tylko te dwie koncepcje, możesz osiągnąć wynik. Na tej podstawie opiera się urok i atrakcyjność japońskich gejsz.
Lista obrazowania obejmuje różne ćwiczenia, których najprostszą istotą jest ucisk mięśni narządów płciowych, w wyniku czego stają się one elastyczne i elastyczne.
