natura

Owoce egzotyczne - magazyn witamin i minerałów

Owoce egzotyczne - magazyn witamin i minerałów
Owoce egzotyczne - magazyn witamin i minerałów
Anonim

Globalizacja to proces przyspieszający rozwój całego świata. W takim przypadku ciało ludzkie jest zestresowane. Ponadto w naszych czasach ludzie coraz częściej wykazują oznaki niedoboru witamin. Brak niezbędnej ilości użytecznych pierwiastków i minerałów powoduje choroby i alergie. Oczywiście rozwiązaniem jest uzupełnienie równowagi poprzez spożywanie ekologicznie czystej żywności pełnej witamin i minerałów. Obecnie egzotyczne owoce są właśnie takim źródłem. Ogromna ilość żywych i naturalnych witamin rośnie w krajach Ameryki i Azji. Tak więc Tajlandia i Indie, ich egzotyczne owoce, zyskały dużą popularność na całym świecie. Nazwy wielu z nich są znane Europejczykom, ale niektóre są naprawdę tropikalne i nieznane.

Image

Owoc smakuje fantastycznie rambutan. Ta jasna jagoda pokryta jest skórą o długiej skórze, pod którą kryje się aromatyczna i słodka miąższ bogaty w różne witaminy, minerały i przeciwutleniacze. Azjaci bardzo lubią ten owoc i doceniają jego fantastyczne właściwości lecznicze. Rambutan wzmacnia układ odpornościowy, pomaga w chorobach naczyniowych i wysokiej zawartości cukru.

Image

Owoce egzotyczne nie zawsze mają przyjemny zapach. Tak więc w wielu częściach Azji, szczególnie w Singapurze, owoc zwany durian jest niedozwolony w miejscach publicznych. Jego ostry i bardzo nieprzyjemny zapach powoduje, delikatnie mówiąc, złe uczucia. Jednak pomimo tej głównej i znaczącej wady dla wielu durian jest magazynem ogromnej liczby pierwiastków śladowych, aminokwasów, kwasu nikotynowego, witamin z grupy B, C, prowitaminy z grupy A i innych przydatnych elementów. Ten owoc smakuje słodko i bardzo przyjemnie. W tym samym czasie musisz go zjeść, zakrywając nos.

Image

Wiele egzotycznych owoców uprawia się również w Indiach. Na przykład jackfruit. Ten gigantyczny owoc, którego waga może osiągnąć 35 kg, rośnie na drzewie, a Hindusi używają go jak warzywa. Chociaż w rzeczywistości ten owoc jest pysznym owocem z twardym miąższem bogatym w węglowodany. Dlatego duża część populacji Indii, która należy do wegetarian, spożywa je jako żywność, uzyskując niezbędną ilość węglowodanów, których inne warzywa nie są w stanie podać.

Image

Ponadto w Indiach rosną egzotyczne owoce, takie jak annona, liczi i morwa. Pierwszy owoc przypomina bryłę pokrytą gęstą skórką, pod którą kryje się śnieżnobiała soczysta miazga z wieloma nasionami. Jednocześnie, aby uzyskać pełną przyjemność z tego owocu, Hindusi używają go w koktajlu z mlekiem. Ten owoc przechowuje ogromną ilość użytecznych właściwości i elementów. Owoce egzotyczne Annona są szeroko stosowane w medycynie ludowej.

Image
Image

Liczi - chińska śliwka. Owoc ma jaskrawoczerwony kolor, a wewnątrz białego miąższu kryje się owalna podłużna kość o brązowym kolorze. Drzewo morwy przypomina wyglądem jeżynę, tyle że nie ma tak soczystego i jasnego smaku jak jagoda, którą znamy. Ogromna ilość przeciwutleniaczy, minerałów i witamin jest skoncentrowana w tych owocach.

Image

Innym fantastycznym owocem jest owoc smoka, czyli pitaya, którego ojczyzną jest także Azja. Ten jasny owoc maliny na wierzchu zawiera biały miąższ, bogaty w ogromną liczbę różnych minerałów i pierwiastków śladowych.