Prawie każda dziewczyna, która została matką, myśli o tym, jak schudnąć i nabrać formy po porodzie, jak znaleźć siłę i motywację do codziennych prac domowych i czy w ogóle można połączyć sport i dudek dla dzieci? Być może przykładem tego jest Ksenia Ponomareva, matka czworga dzieci i utytułowana sportowiec fitness.
Biografia i życie osobiste
Ksenia Ponomareva urodziła się w Kerczu 30 czerwca 1980 r. Po ukończeniu szkoły szycia Ksenia podbiła Moskwę i dostała pracę w Domu Mody Wiaczesław Zaitsev. Wszystkim trudnościom i radościom metropolii podzieliła się ze swoim ukochanym młodym mężczyzną Aleksandrem. Ale gdy zdarzyło się nieszczęście: Aleksander nie wrócił z pracy pewnego wieczoru. Kilka dni po rewizji znaleziono martwego w jednym z parków. Ksenia nie wiedziała, jak przetrwać wszystko, co się wydarzyło, ponieważ jakiś czas po śmierci ukochanej dziewczyna dowiedziała się, że jest w ciąży. Syn Sasha stał się sensem życia i latarnią dla Xenii. Wkrótce w życiu dziewczynki pojawił się wpływowy fan, który nie tylko został ojcem Sashy, ale także przedstawił Ksenię Ponomarevę z córką Lisą. Ale i tym razem rodzinne szczęście się rozbiło, teraz o nadmiernej pobożności mężczyzny.
Według Kseni miłość minęła raz na zawsze, dopóki Boris nie pojawił się w życiu. Relacje były przyjazne i rozwijały się stopniowo. Rezultatem ich historii były bliźniaczki i silna rodzina pełna dziecięcych głosów.
Teraz Ksenia Ponomareva wychowuje dzieci, pociągi i pociągi, a także zajmuje się własną linią odzieżową.
Fitness i tytuły
Ksenia uprawiała sport od wczesnego dzieciństwa. Nawyk zdrowej diety, a także aktywność fizyczna sprawiły, że uprawiała sport. Sprawność fizyczna dla Kseni Ponomareva stała się integralną częścią życia, w czym bardzo wspiera ją jej obecny mąż Borys. To on dał Kseni zielone światło dla przygotowania do zawodów kulturystycznych. Przypadkowy udział w pierwszych zawodach przyniósł jej od razu drugie miejsce. Najważniejsze i najbardziej znaczące zawody dla sportowca odbyły się w 2015 roku. W tym czasie Ksenia Ponomareva została mistrzynią Rosji w kategorii bikini fitness i zdobyła brąz na Mistrzostwach Świata. Należy zauważyć, że Ksenia zdobyła oba tytuły w wieku 35 lat, mając czworo dzieci.
