W czasie ciąży napoje alkoholowe są zabronione. Ale ten okres już minął … Dziecko rośnie, a młoda matka zaczyna coraz częściej myśleć - czy można pić piwo podczas karmienia piersią?
Wiele legend mówi o napoju chmielowym: piwo pomaga zwiększyć laktację, zawiera składniki odżywcze i witaminy oraz składa się z naturalnych składników. Jak prawdziwe są te roszczenia?
Po udanym rozwiązaniu ciężaru czasami tak bardzo chcę się zadowolić szklanką bursztynowego piwa! Jak połączyć ten napój i karmienie piersią?
Alkohol podczas karmienia piersią
Karmienie piersią nakłada obowiązki i ograniczenia na młodą matkę. Czasami naprawdę chcesz się zrelaksować, wypić szklankę piwa lub popijać lampkę wina przy wspólnym stole przy stole … Czy można pić alkohol podczas laktacji? Czy mogę pić piwo podczas karmienia piersią?
Jelita noworodka są podatne na zmiany diety. Drobnoustroje niezbędne do prawidłowego funkcjonowania dostają się do dziecka wraz z mlekiem matki. Dlatego nadużywanie alkoholu jest ściśle przeciwwskazane podczas karmienia piersią. W ciele dziecka nie ma specjalnych enzymów, które przyczyniają się do rozkładu alkoholu. Nawet niewielka dawka może zaszkodzić zdrowiu dziecka.
Czy mogę wypić szklankę piwa podczas laktacji? Ta kwestia powoduje ożywioną debatę wśród lekarzy, naukowców. Jak dotąd nie udało im się osiągnąć konsensusu. Niektórzy twierdzą, że szklanka piwa jest dopuszczalna do karmienia piersią. Inni twierdzą, że nawet bezalkoholowy może prowadzić do opóźnienia rozwoju psychoruchowego dziecka. Czy piwo jest odpowiednie do karmienia piersią?
Picie alkoholu
Po wypiciu piwa z przewodu pokarmowego najpierw dostaje się do żołądka, a następnie do jelit. W jelicie, w górnej części, rozpoczyna się wchłanianie alkoholu. We krwi jest wykrywany w okresie od 30 do 90 minut. To zależy od tego, czy piłeś napój z jedzeniem czy na pusty żołądek.
Pole tego, jak alkohol będzie we krwi, przejawia się w mleku matki. Po rozpadzie produktów z etanolu krew i mleko są oczyszczane. Proces usuwania alkoholu z organizmu zależy od wzrostu i wagi kobiety, od siły napoju.
Zawartość alkoholu mlecznego
Podczas picia alkoholu na pusty żołądek alkohol pojawia się w mleku po 30-60 minutach. Jeśli mama wypije napój z jedzeniem, alkohol dojdzie do mleka za 60–90 minut.
Jedna porcja alkoholu jest wydalana z organizmu w ciągu 2-3 godzin. Dzieje się tak, jeśli waga kobiety karmiącej wynosi od 50 do 55 kg. Należy pamiętać, że jedna porcja wina to 150 ml, a piwo - 330 ml. Mocne napoje alkoholowe (koniak, whisky, wódka, brandy) są usuwane z organizmu znacznie wolniej (do 13 godzin).
Czy warto pić piwo podczas karmienia piersią? Lekarze zalecają minimalizowanie spożycia alkoholu podczas laktacji. Dozwolone jest okazjonalne używanie napojów o niskiej zawartości alkoholu. Ale bezpieczna dawka dla dziecka jest nieznana współczesnej nauce - wiele zależy od indywidualnych cech mamy i dziecka.
Piwo bezalkoholowe podczas karmienia piersią
Istnieje przekonanie, że piwo bezalkoholowe nie może zaszkodzić dziecku. Nie ma w nim alkoholu, co oznacza, że jego stosowanie jest możliwe przy laktacji.
Warto zwrócić uwagę na fakt, że w różnych odmianach marek piwa dozwolona jest obecność alkoholu od 0, 1 do 2%. Nawet tak niewielka część alkoholu może powodować zaburzenia trawienne, zaburzenia snu dziecka. Czy warto ryzykować jego zdrowie, jeśli w ciężkich przypadkach możliwa jest epilepsja lub śmierć noworodka?
Ponadto do długotrwałego przechowywania piwa bezalkoholowego stosuje się konserwanty i dodatki. Czy można zatem spożywać piwo bezalkoholowe podczas karmienia piersią?
Od czasu do czasu można wypić szklankę piwa bez etanolu. W takim przypadku musisz zwrócić uwagę na jakość napoju. Sztuczne barwniki, konserwanty mogą wywoływać reakcję alergiczną u noworodka.
Piwo podczas karmienia piersią
Matki karmiące twierdzą, że piwo wpływa na laktację. Jak gdyby po szklance napoju czuje się przypływ mleka, dziecko je bardziej aktywnie i śpi dobrze. Czy to stwierdzenie jest prawdziwe? Czy mogę pić piwo podczas karmienia piersią?
Alkohol etylowy zawarty w piwie obniża poziom oksytocyny. Ten hormon jest odpowiedzialny za produkcję mleka. Po wypiciu piwa poziom oksytocyny we krwi zmniejsza się, przepływ mleka do klatki piersiowej jest zablokowany. Trudniej jest ssać dziecko. Dziecko nie je i mocno zasypia pod wpływem alkoholu.
Kobieta wydaje się, że jej gruczoły są wypełnione mlekiem. W rzeczywistości piwo gromadzi się w tkankach, co prowadzi do ich obrzęku. Pęd mleka jest w rzeczywistości tylko autohipnozą.
Piwo hamuje laktację, a także układ nerwowy dziecka. W wieku do trzech miesięcy ciało dziecka jest wrażliwe, nie jest w stanie filtrować szkodliwych substancji. Oleje fuzlowe i inne zanieczyszczenia mogą wpływać na dalszy rozwój dziecka.
Dekantacja nie pomoże pozbyć się obecności alkoholu w mleku. Dopiero po spadku poziomu we krwi zniknie z mleka. Dlatego pytanie, czy możesz pić piwo podczas karmienia piersią, pozostaje w pamięci młodej matki.
Korzyści czy szkoda?
Niekompetentne matki twierdzą, że „żywe” piwo zawiera wiele witamin. I to one wchodzą w ciało dziecka. Rzeczywiście, niefiltrowane piwo zawiera przydatne minerały i pierwiastki śladowe. Ale działanie olejków fuzlowych i alkoholu etylowego zniweczy wszystkie korzystne właściwości napoju. W piwie przeznaczonym do długotrwałego przechowywania praktycznie nie ma przydatnych substancji. Zamiast nich smaki i konserwanty.
Ponadto piwo podczas karmienia piersią, dostające się do ciała dziecka, może powodować naruszenie rytmu serca i oddychania, powodować kolkę jelitową.
Ciągłe spożywanie napojów alkoholowych doprowadzi do:
- do utraty wagi dziecka;
- na zaburzenia w układzie nerwowym;
- do zatrzymania rozwoju (fizycznego, psychicznego);
- na zapalenie układu pokarmowego.
Dlaczego piwo
Piwo, dzięki swemu zapachowi chleba, przypomina witaminom matek karmiących matkę B. Są one niezbędne podczas laktacji, ponieważ poprawiają metabolizm, zwiększają napięcie skóry i naczyń krwionośnych, stymulują układ nerwowy. Witamina D znajdująca się w drożdżach piwnych wzmacnia kości, zęby dziecka i jego matki.
Dlatego zapach chmielowego napoju sprawia, że chcesz wypić szklankę. W rzeczywistości lepiej jest zrewidować dietę, dodając do niej niezbędne składniki.
Nabiał, pieczywo pełnoziarniste, zielone warzywa, otręby, wątroba, orzechy, nasiona to źródła witamin z grupy B.
Witaminę D można znaleźć w owocach morza (makreli, śledziu, wątrobie dorsza i halibucie), produktach mlecznych, płatkach owsianych, pietruszce.
Po co pić piwo podczas karmienia piersią, jeśli niezbędne witaminy można znaleźć w żywności? Po co narażać zdrowie dziecka?
Wiek
Zanim pozwolisz sobie na szklankę piwa, powinieneś wziąć pod uwagę, że dzieci poniżej 3 miesiąca życia mają niedojrzałą wątrobę. Ich układ nerwowy jest bardzo wrażliwy na alkohol. Dlatego dopóki dziecko nie ukończy 3 miesięcy, surowo zabrania się spożywania napojów alkoholowych.
W specjalistycznych pracach autorów zagranicznych znajduje się stwierdzenie, że piwo można karmić piersią po osiągnięciu przez dziecko wieku 6 miesięcy. Pojedyncza dawka napojów o niskiej zawartości alkoholu raz w tygodniu nie spowoduje szkody. Decyzję o przyjęciu piwa lub wina podejmuje matka karmiąca.
Z wiekiem dziecko coraz bardziej rozwija przestrzeń: aktywnie czołga się, wypróbowuje język wszelkiego rodzaju zabawek i drobiazgów. Opieka i nadzór nad wiernym wymaga większej uwagi. Reakcje nudnej matki na alkohol mogą prowadzić do obrażeń dziecka.
Komarowski o piwie
Podekscytowane matki często zadają dr Komarovsky pytanie: „Czy można karmić piersią?” Evgeny Olegovich zapewnia, że nie ma zakazu piwa. I są wady i zalety tego napoju.
Plusy:
- naturalne składniki (chmiel, jęczmień, drożdże piwne);
- obecność witamin z grupy B.
Wady:
obecność alkoholu, konserwantów i innych szkodliwych substancji.
Dr Komarovsky potwierdza, że zwiększona laktacja po wypiciu piwa jest mitem. Napój stopniowany nie ma wpływu na produkcję mleka.
Szklanka piwa nie przyniesie niszczycielskiego efektu na ciele dziecka. Ale eksperymentowanie podczas laktacji nie jest tego warte. Dlatego dr Komarovsky oferuje tak optymalną opcję: jeśli naprawdę chcesz piwa, możesz używać napojów bezalkoholowych. Nie puszka, w której jest wiele konserwantów, ale butelka. Ale nawet w tym przypadku powinno to być ograniczone do jednorazowego odbioru.
Zakazy alkoholowe
Jeśli kobieta karmiąca postanowiła pozwolić sobie na kilka szklanek tego napoju, należy pamiętać o następujących zasadach.
- Nie karm dziecka nietrzeźwym.
- Po wypiciu alkoholu nie zabieraj dziecka do łóżka.
- Nie pij alkoholu na czczo.
- Weź pod uwagę swoją wagę (u kobiet z nadwagą produkty rozpadu są wydalane szybciej).
Należy pamiętać, że alkohol etylowy zmienia smak mleka. Dlatego dziecko może odmówić karmienia. Ponadto w mleku z alkoholem jest minimum przydatnych substancji. Oznacza to, że dziecko nie otrzyma niezbędnych pierwiastków śladowych i witamin.
