To było (i jest) nie tylko modne hobby dla młodych nastoletnich dziewcząt, ale także niezbywalna potrzeba kreatywnych ludzi. Co mogę napisać w moim osobistym pamiętniku? Zasadniczo wszystko, co leży w duszy, co jest bolesne, co przeszkadza i przeszkadza. Oczywiście wiele zależy od ogólnego rozwoju jednostki. Chociaż psychologowie udowodnili, że prowadzenie dziennika jest jednym z najlepszych sposobów samodyscypliny.
Notatki z podróży lub to, co widzę, śpiewam …
Jest to jeden z najpopularniejszych gatunków, którego elementy mogą występować w blogu lub w wersji papierowej.
Jeśli nie wiesz, co możesz napisać w swoim osobistym dzienniku, czy to w Internecie, czy w notatniku, zacznij od wrażeń z tego, co widziałeś. Nowe miasta lub ulice, zabytki lub piękne krajobrazy - wszystko to może być warte twojego długopisu.
Czasami oczywiście należy wstawić liryczne dygresje. Na przykład dyskusje o rosyjskiej naturze lub kulturze. Co nie jest tematem? Z czasem nie będziesz już myśleć o tym, co napisać w swoim osobistym pamiętniku, ponieważ same myśli i wrażenia zostaną poproszone na papierze (na ekranie).
Uczucia i uczucia
Dla samorozwoju jest to jeden z najważniejszych tematów. Refleksja lub pogłębianie się w sobie, rodzaj introspekcji, często pomaga pozbyć się kompleksów, pozbyć się negatywnych doświadczeń. Co można zapisać w osobistym pamiętniku, jeśli jego głównym celem jest uspokojenie, medytacja i relaks? Spróbuj wyobrazić sobie swoją podwójną. Lub znajomego, którego jeszcze nie spotkałeś. Podziel się z kimś swoimi doświadczeniami - jest to trudny etap, wymagający zaufania, wzajemnych ciepłych relacji. Ale wylewanie duszy na papier, bycie całkowicie szczerym i uczciwym wobec siebie, jest metodą często stosowaną w psychoterapii i treningach samorozwoju. Co napisać w osobistym pamiętniku o uczuciach? Wszystko, co przychodzi na myśl. Do oskarżeń i przekleństw, zniewag i roszczeń wobec całego świata. Dlaczego to takie ważne? Ponieważ, po ponownym przeczytaniu, możesz ocenić swój stan i podświadomie nakreślić sposoby poprawy życia.
Plany
Istnieją dwa przeciwstawne punkty widzenia. Z jednej strony wszyscy znają przysłowie: „Jeśli chcesz wyśmiewać Boga, opowiedz mu o swoich planach”. Z drugiej strony jest to jeden z najbardziej skutecznych sposobów osiągania celów. Chodzi o wizualizację snu. Psychologowie uważają, że aby osiągnąć to, co jest planowane, trzeba to sobie wyobrazić tak jasno, jak to możliwe. Na przykład marzysz o domu. Co mogę napisać w moim osobistym dzienniku na ten temat?
Spróbuj wyobrazić sobie każdy pokój, wnętrze i dekorację. Do koloru ścian, w najdrobniejszych szczegółach. Pamiętnik lub blog to miejsce swobodnego wyrażania myśli i fantazji, więc nie możesz się wstydzić. Twoja podświadomość będzie szukała sposobów na wdrożenie zamierzonego. Pod warunkiem, że naprawdę tego chcesz.
Przykłady historyczne
Wiele wielkich lub po prostu sławnych ludzi prowadzi dzienniki. Czasami ich czytanie jest nie tylko fascynujące, ale także niezwykle pouczające. Kontekst stanowi interesujący materiał dla historyka. Na przykład Mikołaj II nie myślał o tym, co można zapisać w osobistym pamiętniku, kiedy w kraju były niepokoje i protesty. Był tak oczarowany życiem prywatnym, że naukowcy i politolodzy wciąż oskarżają go o zaniedbywanie interesów państwa. Oczywiście nie jest faktem, że nasze wiersze do osobistego pamiętnika lub notatek z podróży, dyskusje na temat znaczenia miłości i przyjaźni lub wrażenia z tego, co widzimy, kiedykolwiek staną się własnością publiczną.
Ale warto uczyć się od wielkich. Długo można spierać się o to, kto ma prawo publikować prywatne notatki. Niemniej jednak tak chętnie zaglądamy w życie sławnych postaci właśnie dlatego, że nie zastanawiali się, co można zapisać w osobistym dzienniku. I właśnie naprawiłem rzeczywistość i ich zrozumienie środowiska. Historyczna wartość dowodów takiego niezamierzonego, nieautoryzowanego autora wzrasta.
