Który z nas nie marzy o idealnej figurze? Z reguły, aby zmotywować się i osiągnąć zamierzony cel, potrzebujesz dobrej motywacji. Czerpiemy z filmów, książek, Internetu, historii znajomych, przyjaciół lub krewnych. Jeśli nie możemy znaleźć inspiracji, proces odchudzania zatrzymuje się, wszystkie osiągnięte wyniki są szybko redukowane do zera, a nasz nastrój spada do momentu, gdy znów jesteśmy zainspirowani pragnieniem osiągnięcia idealnej sylwetki.
Najlepszą motywacją jest przykład naszych bożków, którzy byli w stanie zrobić coś, czego nie byliśmy w stanie osiągnąć przez długi czas. Dzisiaj wiele osób jest zainteresowanych pytaniem, w jaki sposób Vika Romanets schudła.
Trochę o dziewczynie
Vika Romanets jest popularnym uczestnikiem telewizyjnego projektu Dom-2. Paradoksalnie dziewczyna jest interesująca nie ze względu na swoje historie miłosne, ale z powodu utraty wagi. W sieci Vika przypisuje się wiele wątpliwych osiągnięć dotyczących jej ciała, ale według samej kobiety straciła na wadze, siedząc na niskokalorycznej diecie.
Victoria nigdy nie uważała się za pełną, chciała tylko pozbyć się kilku znienawidzonych kilogramów, ale później zobaczyła się na ekranie i zdecydowała, że będzie musiała pozbyć się znacznie większej ilości tkanki tłuszczowej. Jednak ze względu na to, że nie było medycznych wskazań do pozbycia się problematycznych nadwyżek, nie pasowała do zwykłych metod odchudzania.
Obserwacje Victoria Romanets
Kiedy ludzie zastanawiają się, w jaki sposób Romowie schudli, spodziewają się usłyszeć oczywiste historie o sporcie i dietach niskowęglowodanowych. Ale tutaj historia jest nieco inna. Jak więc Vika Romanets z „Domu-2” schudła:
- Dziewczyna zauważyła, że którykolwiek z przekąsek przyczynia się do szybkiego przyrostu masy ciała. Vika szybko pozbyła się głodu takich produktów, przechodząc na owoce i warzywa.
- Victoria musiała „pokochać” śniadanie, choć zanim straciła na wadze, zawsze pomijała ten posiłek.
- Dziewczyna, pokonując wszelkie pragnienia, zminimalizowała węglowodany. Wykreśliła z diety wszystko, co można wykluczyć.
- Kolacja Wiktorii składała się wyłącznie z białek. Węglowodany nie były dozwolone nawet w małych ilościach.
- Dziewczyna zmagała się z ciągłym silnym uczuciem głodu, pijąc dużo czystej wody, herbaty, a także owoców i warzyw.
Dlatego jeśli jesteś zainteresowany tym, jak Romani schudli i chcesz pójść za jej przykładem, nie powinieneś liczyć na łatwy i szybki wynik.
Przykładowe menu obserwujących Victoria
Jeśli mimo wszystko zdecydujesz się powtórzyć eksperyment Victorii, zapoznaj się z przybliżonym menu dnia. Jak więc Vika Romanets z „Domu-2” schudła, jakie jedzenie zjadła:
- Na śniadanie dziewczynka zjadła płatki owsiane, czasami dodając tam kwaśne jagody. Do tego dania można również dodać jajko na twardo.
- Twój obiadowy posiłek będzie składał się z zupy bez smażenia lub wywaru i kawałka gotowanego mięsa. Możesz także jeść grykę w małych ilościach.
- Obiad to każda sałatka, która zawiera tylko nieprażone składniki.
Jako przekąskę możesz użyć niesłodzonych owoców, jagód lub niewielkiej garści orzechów. Ogólnie obliczyć swoją dzienną normę jednostek energii, a już na podstawie otrzymanych informacji, zrób sobie dietę.
Gdy Romanie stracili na wadze, wielu ludzi jest zainteresowanych, więc ta historia przerodziła się w cały skandal.
Dlaczego doszło do skandalu wokół utraty wagi Romanty
Opowieść o tym, jak Vika Romanets z „Domu-2” schudła, wypełniła Internet w ciągu kilku godzin. Problem polega na tym, że dziewczynie przypisuje się stosowanie wielu nietradycyjnych metod odchudzania, takich jak stosowanie dodatków do żywności, kawy lub specjalnych herbat. Victoria zaprzecza temu wszystkiemu. W rzeczywistości producenci różnych produktów odchudzających po prostu wykorzystali jej zdjęcie jako reklamę swojego produktu.
Jak Romanty schudli: opinia dietetyków
Według ekspertów od żywienia, którym udało się przeanalizować dietę Wiktorii, je absolutnie poprawnie. Dziewczyna nie ogranicza się do ilości konsumowanych produktów, podchodzi do ich wyboru, tylko na podstawie ich przydatności.
Istnieją różne pogłoski o tym, jak Romani z „Domu-2” schudli. Wiele osób jest przekonanych, że dziewczyna stosuje bardzo ścisłą dietę, która z pewnością zaszkodzi jej zdrowiu. Sądząc po opiniach profesjonalnych dietetyków, wszystko będzie w porządku z ciałem Victorii, po prostu nie może całkowicie przyzwyczaić się do tego, że będzie musiała jeść w ten sposób przez całe życie. Ponadto, jak sama dziewczyna mówi, aktywnie angażuje się w sport, co jest ważnym czynnikiem w procesie pozbycia się irytujących kilogramów.
Każdy może zobaczyć, jak Romanty schudły, którego zdjęcie można zobaczyć poniżej. Ale nie dla każdej osoby takie metody pozbywania się nadmiaru tłuszczu są dopuszczalne.
