Być może problemy z postacią są prawie najczęściej dyskutowanym tematem w społeczeństwie kobiet. Ale ta kobieta z pewnością nie ma takich problemów. To niesamowite, jak Ekaterina Klimova zachowała tak niesamowity kształt. Ma nie tylko 40 lat, ale także urodziła czworo dzieci. Idealne połączenie wagi i wzrostu Ekateriny Klimowej pozwala jej robić oszałamiające wrażenie, wywołując zazdrość w pięknej połowie ludzkości. Jak ona to robi?
Historia sukcesu
Często w wywiadzie wspomina o dobrej genetyki, pozwalając jej pozostać szczupłą bez większego wysiłku. Mimo to Catherine jest trochę nieszczera. Na podstawie zdjęcia, na którym aktorka z ukochaną matką możemy stwierdzić, że może mieć predyspozycje do pełni.
Jaki jest sekret? Idealna postać aktorki jest wynikiem całego systemu, w którym budowane jest życie Catherine. Oto kilka postulatów:
- Bez szybkich diet. Stres, jaki ten reżim przynosi ciału, przewyższa wszelkie ulotne korzyści w postaci szybkiej utraty wagi. Wszystko, co zbędne, szybko wróci. Za każdym razem trudniej będzie wrócić do formy.
- Najlepszą dietą jest prawidłowe odżywianie i powinna ona trwać przez całe życie. Stałość jest jedną z najważniejszych zasad utrzymania dobrej kondycji. Właściwy sposób życia powinien być prowadzony stale, a nie od czasu do czasu. Dotyczy to żywności i sportu.
- Sport jest koniecznością. Catherine sama woli siłownię z klasycznymi obciążeniami i basen. Nawiasem mówiąc, możesz pływać w czasie ciąży.
Dzięki tym prostym i dobrze znanym zasadom waga Ekateriny Klimowej (idealnie pasuje do wzrostu) nie zmieniła się. I to pomimo faktu, że ma 40 lat i czworo dzieci.
