Kazań zajmuje trzecie miejsce w Rosji pod względem liczby uniwersytetów. Ponad 40% populacji to studenci i młodzież, więc zainteresowanie mieszkańców stolicy Tatarstanu sportem i zdrowym stylem życia jest zrozumiałe. W republice zwraca się uwagę na budowę centrów sportowych nie tylko dla rodzajów gier, ale także dla uprawiania innych sportów. Jedną z takich budowli jest Pałac Sztuk Walki Ak Bars w Kazaniu, położony w centrum miasta w pobliżu Mostu Milenijnego przez rzekę Kazankę.
Znajomość pałacu sztuk walki
Budowa kompleksu sportowego w Kazaniu rozpoczęła się w 2007 roku. Głównym celem Pałacu była popularyzacja różnych rodzajów zapasów i sztuk walki oraz przygotowanie sportowców do udziału w Światowej Uniwersjadzie, która odbyła się w Kazaniu w 2013 roku. Obiekt został oddany do użytku w 2009 roku, jego powierzchnia wynosiła 17 tys. M2, a obok obiektu wybudowano strzeżony parking dla samochodów.
Osobliwością pałacu sztuk walki Ak Bars w Kazaniu jest jego wszechstronność. Wyposażona jest tutaj główna sala z trybunami dla widzów na 2500 miejsc, znajduje się siłownia i cztery duże sale do ćwiczeń w armii do walki wręcz, różnych rodzajów zapasów i sztuk walki, futsalu. Kompleks sportowy jest wyposażony w nowoczesny sprzęt fitness, garderoby z łazienkami i prysznicami. Oprócz sal zapaśniczych kompleks sportowy obejmuje siłownię, basen i centrum fitness X-Fit.
Sztuki walki
Klub Sztuk Walki prowadzi treningi w sambo, judo, freestyle i grecko-rzymskim zapaśnictwie, zawodach krajowych - zapasy na paskach, podczas których sportowcy zawsze trzymają się za pasek, próbując powalić przeciwnika na podłogę. Zaangażowani są także fani innego popularnego wrestlingu wśród ludów tureckich - Koresh. Ten rodzaj zawodów jest bardzo popularny podczas świąt narodowych Sabantui, Akatuya i Jien. Istotą walki jest to, że przeciwnicy walczą na ręcznikach, które są rzucane na pasek przeciwnika.
Zajęcia z różnych rodzajów zapasów prowadzone są przez znanych trenerów i sportowców - uczestników i zwycięzców krajowych i międzynarodowych zawodów. Sekcja rekrutuje dzieci w wieku 4 lat.
Sztuki walki
W Pałacu Sztuk Walki AkBars odbywają się płatne zajęcia z japońskich sztuk walki aikido, karate-do, koreańskiej sztuki walki Taekwondo z aktywnym użyciem nóg oraz kendo, nowoczesnej sztuki szermierczej opartej na mieczu samurajskim. Ponadto, pod okiem trenerów, ci, którzy chcą, mogą opanować technikę walki wręcz (opanowanie technik obrony i ataku), tradycyjne typy zapaśnictwa narodowego, Wushu, amerykańskiego i japońskiego kick-boxingu, kontaktować sztuki walki z kopnięciami i stopami.
Innym rodzajem działalności są mieszane sztuki walki (MMA), które czasem nazywane są „walką bez reguł”. Ta sztuka walki jest połączeniem różnych technik i szkół. Zajęcia odbywają się w salach wrestlingu, judo i sztuk walki. Rekrutacja do grup płatnych odbywa się według kategorii wiekowych:
- sekcje dla dzieci od 4 do 7 lat;
- dla dzieci i młodzieży w wieku od 7 do 17 lat;
- dla nastolatków i dorosłych od 17 lat.
Podczas Uniwersjady 2013 w salach Pałacu Sztuk Walki Ak Bars w Kazaniu odbyły się zawody w różnych rodzajach zapaśnictwa, w tym zapasy narodowe i zapasy.
Siłownia
W kompleksie sportowym „Ak Bars” to najlepsza siłownia w Kazaniu. Jego powierzchnia wynosi prawie 900 m 2. Hala jest wyposażona w urządzenia elektryczne i kardio, które mogą jednocześnie pracować ponad 50 osób, są też boiska do piłki nożnej i innych sportów. Siłownia jest klasą premium, więc zajęcia odbywają się za opłatą. Odwiedzający mogą kupić roczną subskrypcję o wartości 24 tysięcy rubli lub jednorazowe wizyty. W pałacu sztuk walki Ak Bars w Kazaniu cena członkostwa w siłowni wynosi od 150 rubli.
Na siłowni znajduje się najlepszy klub fitness w mieście o nazwie X-Fit. Klub oferuje ponad 40 programów odnowy biologicznej, grupowe i indywidualne zajęcia z aerobiku, jogi, pilatesu, rozciągania mięśni, szkolenia dla przyszłych matek, lekcje fitballu, w tym obciążenia cardio i ćwiczenia siłowe oraz studio tańca.
