Wielu z nas zna tak wspaniały napój od dzieciństwa jak cykoria, która jest jedynym substytutem naturalnej kawy dla tych, którym jest przeciwwskazana. Większość konsumentów słyszała również o niezwykle szerokim zakresie korzystnych właściwości. Przede wszystkim dowiedzmy się bardziej szczegółowo, jak to jest przydatne?
Dziś ta roślina lecznicza jest wszechobecna, zyskuje coraz większą popularność każdego dnia i jest coraz częściej zalecana przez lekarzy medycyny tradycyjnej jako suplementy diety. Czy jednak cykoria jest korzystna przy karmieniu piersią?
Ta roślina jest bogata w witaminy i minerały stosowane w kompleksowym leczeniu cukrzycy, tachykardii, miażdżycy tętnic, anemii, chorób sercowo-naczyniowych i wielu innych chorób. Oprócz silnych właściwości leczniczych, roślina ta działa uspokajająco, co jest bardzo przydatne dla układu nerwowego.
Ponadto cykoria poprawia mikroflorę jelitową, ma działanie przeciwzapalne, moczopędne, ściągające, przeciwrobacze i przeciwgorączkowe.
Możesz wymienić korzystne właściwości tego niezwykle zdrowego napoju w nieskończoność, ale interesuje nas pytanie, jak korzystna jest cykoria do karmienia piersią.
Opinie pediatrów na ten temat często się różnią. Niektóre radzą młodym matkom, które próbują ustalić normalną dietę dla HS, włączają cykorę do menu, a inne tego nie zalecają. Dlaczego opinie lekarzy różnią się w tak prostym pytaniu?
Zdarza się, że wybierając te same produkty podczas karmienia piersią, matki stwierdzają, że ich dzieci reagują na nie w zupełnie inny sposób. Wynika to z faktu, że organizmy wszystkich dzieci są różne i każde z nich ma swoje indywidualne reakcje na dany produkt.
Pomimo faktu, że cykoria w umiarkowanych dawkach jest przydatna dla dzieci, dorosłych, kobiet w ciąży i matek karmiących, warto używać cykorii podczas karmienia piersią, szczególnie w pierwszych miesiącach życia dziecka.
Jeśli nie możesz sobie wyobrazić swojego życia bez kawy, ale boisz się skrzywdzić dziecko, skonsultuj się z pediatrą, czy jako matka karmiąca możesz pić napój z cykorii zamiast tego. Najprawdopodobniej otrzymasz zalecenie, aby spróbować od małych dawek tego napoju w celu monitorowania reakcji organizmu dziecka na to. Jeśli nie zauważysz u dziecka żadnych skutków ubocznych, takich jak kolka, zaparcia lub alergie, możesz cieszyć się tym napojem bez obawy o zdrowie dziecka.
Wiele młodych matek, które używają cykorii podczas karmienia piersią, zauważa fakt, że przyczynia się ona do zwiększenia ilości mleka matki. Ale nie pij tego napoju zbyt często, a także kawy. Pomimo jego niezwykle przydatnych właściwości, musisz pić z umiarem.
Na półkach sklepów dzisiaj można znaleźć wiele rodzajów tego napoju od różnych producentów. Wybierając cykorię, preferuj wysokiej jakości 100% skoncentrowane preparaty bez taniego zanieczyszczenia i dodatków, które mogą powodować alergie u Ciebie lub Twojego dziecka.
